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附中开展“识别情绪,沟通有序”主题心理辅导活动

发布时间: 2018-11-06 22:48:29   作者:本站编辑   来源: 本站原创

      为提高同学们调控情绪和沟通的能力,改善人际交往中的关系,10月30日上午,附中开展了一场以“识别情绪,沟通有序”为主题的心理辅导活动。学生科科长邓柳金、高一年级班主任和学生参加了活动,活动由心理辅导老师高珠主持。

 

 

      本次活动分别由认识情绪、洞察情绪和学会沟通三部分内容组成,通过观看心理短片《小猫头鹰的情绪故事》、分享讨论各自的情绪故事和开展“谁是卧底”游戏等方式,以此来增进同学们对自身情绪的认识和觉察,并加强对他人情绪的洞察和理解。同学们在高珠老师的引导下,积极地分享自己的情绪故事,加深了彼此之间的了解,使大家在后续环节中更踊跃地参与到游戏活动中,更主动地表达自己的情绪。在互动环节里,高珠老师利用目前流行的游戏“谁是卧底”来说明沟通的关键,解释了人际交往中沟通不良的原因,告诉同学们要懂得倾听、尊重和理解。

 

 

      通过本次活动,同学们认识了正确的沟通方式,知道如何客观地诉说、体会自己的情感和需求,以及如何适当向他人提出请求,促进人际交往、沟通,为保障校园的平安和谐建立一道安全防线。

 

供图、供稿:附中学生科

图文编辑:张娜

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